Kick Change methode

Uitgangspunt:

  • Je bent goed zoals je bent, met alles erop & eraan!
  • Je bent belangrijk voor jezelf en anderen, (veel belangrijker dan je denkt).
  • Ieder mens heeft een eigen, uniek talent, iets waar je heel goed in kan worden en wat je blij maakt. Jij ook!

Kick Change geeft je lichaam (fysiek) en je gedachten (mentaal) meer kracht en helpt je bij het halen van doelen en maken van goede keuzes:

Met de kick-change methode (krachtige methode voor gedragsverandering) krijg je inzicht in belemmerende beelden en belastende emoties die je hebt overgehouden aan moeilijke gebeurtenissen. We helpen om deze los te laten en om te gaan denken in mogelijkheden en kansen in plaats van wat niet kan. Soms laten we boosheid over hoe dingen zijn gegaan er letterlijk uitslaan: met bokshandschoenen op een stootkussen. Simpel, maar effectief. Als deze manier niet werkt bij jongeren hebben we nog honderd ander manieren om ‘oude’ emoties constructief op te ruimen.

Als het (Kick) boksen je niet aanspreekt zijn er andere vormen binnen de kick-change, we maken het programma zo aan dat goed past bij jou.